750 grammes
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Menus, cuisine, recettes, plats équilibrés

Les petits plats de Marion

Grosse salade au maïs

Grosse salade au maïs

Une salade pleine de fraicheur, rapide à réaliser, parfaite pour les midis pressés.

 

Pour 2 personnes

 

440g maïs

4 tomates

2 tranches de jambon

1 Cuillère à soupe huile d'olive

1 pot de yaourt

Sel et poivre

 

  1. Egoutter la boîte de maïs. Peler et hacher finement l'oignon. Couper les tomates en petits dés.
  2. Dans un saladier, diluer l'huile avec le yaourt, saler et poivrer. Ajouter les dés de tomate.
  3. Verser les grains de maïs sur la préparation et mélanger le tout. Détailler le jambon en lanières, les incorporer dans la salade et mélanger de nouveau. Servir bien frais.

 

 

Source: Application WW

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